Novotel, Eylül ayında ilk defa düzenlenecek olan Novotel Longevity Week etkinliğini tanıttı. Bu etkinlik, her yıl dünya genelinde tekrar edilmesi planlanan bir organizasyon olarak, bireylerin daha uzun ve mutlu bir hayat sürmelerine yardımcı olmayı hedefliyor. Günlük hayatın içine entegre edilebilecek uygulamalar aracılığıyla, insanların yaşama dair daha olumlu bir bakış açısı kazanmaları amaçlanıyor. Etkinlik, 37. haftada, yani 7-13 Eylül 2026 tarihleri arasında gerçekleştirilecek. 37. hafta, hayatımızdaki %1’lik bir gelişimin, yıl boyunca 37 kat bir iyileşmeye dönüşebileceğinin simgesidir ve böylece eyleme geçmenin önemine vurgu yapmaktadır.
Uzun Yaşam: Küresel Bir Tüketici İhtiyacı
Novotel’in gerçekleştirdiği kapsamlı araştırma, katılımcıların uzun vadeli sağlık konusuna ne kadar önem verdiklerini ortaya koyuyor. Toplamda 12 farklı ülkede gerçekleştirilen anketlerde, katılımcıların %71'inin, gelecekteki yaşam kalitelerine beş yıl öncesine göre daha fazla odaklandığı görülüyor. Araştırmada dikkat çeken diğer bir ayrıntı ise, dengeli beslenmenin (%64), kaliteli uykunun (%62) ve düzenli egzersizin (%60) uzun yaşamın temel bileşenleri arasında yer alması. Ancak katılımcıların %76'sı daha sağlıklı bir yaşam sürdürme isteğini belirtirken, yarısından fazlası, uyku ve egzersiz düzenini geliştirmek konusunda sıkıntı yaşadığını ifade ediyor. Araştırmada, tatilin bireylerin yaşam kalitesine olan olumlu katkısının da altı çiziliyor. Katılımcıların %51'i tatil dönemlerinde kendilerini daha huzurlu hissettiğini belirtirken, %24'ü ise tatilde uyku kalitelerinin arttığını ifade ediyor. Bu durum, Novotel 37 Collective'in uzman görüşlerinin ne denli önemli olduğunu bir kez daha gözler önüne seriyor.
Uzman Görüşleri ve Araştırmanın Önemi
Araştırmanın sonuçlarını değerlendiren Novotel Global Marka Başkanı Jean-Yves Minet, dünya genelinde tüketicilerin uzun yaşam konusuna artan bir ilgi duyduğunu vurguladı. Minet, "Bu araştırma, uyku, sağlık ve günlük alışkanlıkların daha uzun ve kaliteli yaşam sürmenin temeli olduğunu ortaya koyuyor. Novotel’in Longevity Week gibi projeleri, insanların sağlık üzerinde kalıcı etkiler yaratabilecek küçük ama etkili değişiklikler yapmalarını teşvik edecek uzman önerilerini sunmayı amaçlıyor" ifadelerini kullandı. Bu tür etkinliklerin, katılımcılara hem bilgi sunmasının hem de uzun vadeli sağlık hedefleri doğrultusunda daha sağlam alışkanlıklar kazandırmasının önemine dikkat çekiliyor. Özetle, Minet’in belirttiği gibi, bu tür girişimler, insanların yaşam kalitesini arttırmak için kritik bir yol haritası oluşturuyor.
Uyku Tüyoları ve Toplumsal Algı
Accor’un Türkiye’de yaptığı anket sonuçlarına göre katılımcıların %61'i geceleri ortalama 7-8 saat uyuyor, ancak uyku kalitesi hakkında %49'luk bir kesim bunu orta seviyede değerlendiriyor. Katılımcıların %31,5'i uykuya dair çeşitlilik gösteren tüyolarla karşılaştığını ifade ederken, bu bilgilerin başlıca kaynakları arasında Instagram (%62) ve YouTube (%51) göze çarpıyor. Yatak öncesinde bitki çayı içmenin %39 ile en popüler yöntem olduğu anket sonuçlarında belirtiliyor. Ayrıca, katılımcıların %35'i bu yöntemin kendilerine daha iyi bir uyku sağladığını düşünüyor. Diğer taraftan, %64'lük bir kısım, güvenilir uyku tavsiyelerini yanlış bilgilerden ayırt edebildiğini ifade ederken, %32’si bilimsel temeli olmayan bir uyku alışkanlığını sonradan öğrendiklerini belirtiyor. Sonuç olarak, sosyal medyanın sağlıklı yaşam önerileri bulmadaki zorlukları da merak konusu olarak öne çıkıyor.
Uzun Vadeli Sağlık Bilinci Artıyor
Araştırma bulgularına göre, katılımcıların %59’u son beş yıl içerisinde uzun vadeli sağlıklarına daha fazla önem vermeye başladıklarını vurguluyor. Uzun ve mutlu bir yaşamın tanımında ise %48, "longevity" kavramını benimsemiş durumda. Öncelikli olarak sağlıklı ve dengeli beslenmeye (%59) önem verilmekte, bunun yanı sıra stres yönetimi (%47) gibi alışkanlıkların geliştirilmesi gerektiği de ifade edilmektedir. Ancak sağlıklı yaşam tarzını benimsemenin önündeki en büyük engel, maddi sebepler (%45) olarak öne çıkıyor. Ayrıca %43’lük başka bir kesim, zaman zaman bu alışkanlıkları sürdürmenin zorluğundan bahsediyor. Günlük hayatta sağlıklı kalmak adına atılması gereken adımlar arasında 10.000 adım atma inancı (%45) ve telefonla daha az zaman geçirme isteği (%37) ilk sırada yer alıyor. Araştırma sonuçları, tatil psikolojisinin olumlu etkilerinin eve döndükten sonraki günlerde de devam ettiğini ortaya koyuyor.
Novotel 37 Collective ile Uzman Buluşmaları
Novotel 37 Collective, uzun yaşamın esas unsurlarını temsil eden sporcular, uzmanlar ve içerik üreticilerinden oluşan bir ekip ile çalışıyor. Bu kolektifin en bilinen üyeleri arasında, Olimpiyat şampiyonu sörfçü Kauli Vaast, bitki bazlı beslenme alanında aktif olan İngiliz içerik üreticisi Alfie Steiner ve Avustralya'dan uyku uzmanı Olivia Arezzolo bulunuyor. Kolektif ayrıca Paris Saint-Germain'in eski futbolcularından Javier Pastore ve deniz koruma biyoloğu Kaushiik Subramaniam gibi isimleri de barındırıyor. Bu uzman grubu, Novotel’in düzenlediği etkinliklerde katkılarıyla dikkat çekiyor ve sağlıklı yaşam hedeflerine ulaşmak için gerekli bilgi ve deneyimleri katılımcılarla paylaşıyor.
Etkinliğin Sürekliliği ve Program İçeriği
Longevity Week, Novotel’in “Longevity Everyday” felsefesi çerçevesinde beslenme, uyku, fiziksel aktivite ve sosyal etkileşim konularına odaklanan dört gün sürecek bir program sunacak. Uzmanlar tarafından gerçekleştirilecek olan ücretsiz paneller, masterclasslar ve canlı yayın işlemleri, katılımcılar için Novotel’in Instagram ve YouTube hesapları üzerinden izlenebilecek. Ayrıca, içerik üreticileri de günlük yaşam rutinlerini katılımcılarla paylaşacak, çevrimiçi meydan okumalar ve ödül fırsatlarıyla destekleyecekler. Bu şekilde, etkinliğe katılan herkesin sağlıklı yaşam hedeflerine ulaşmasına katkı sağlanmış olacak.
Novotel Longevity Week Programı Detayları
- 7 Eylül: Alfie Steiner ve Kaushiik Subramaniam ile beslenme ve okyanus sağlığı üzerine Longevity Talk
- 8 Eylül: Olimpiyat şampiyonu Kauli Vaast ile sabah hareket rutinleri masterclassı
- 9 Eylül: Alfie Steiner ile bitki ağırlıklı tarifler canlı yemek atölyesi
- 10 Eylül: Olivia Arezzolo ile nefes çalışması ve uyku seansı
- 11 Eylül: Javier Pastore ile denge, toparlanma ve sosyal bağlar üzerine oturum
Hafta sonu, Novotel ile Paris Saint-Germain arasındaki iş birliğinin yeni dönemine dair ipuçlarının paylaşılması da planlanmakta.
Küresel Erişim ve Katılım İmkanları
Novotel’in düzenlediği Longevity Week etkinliği, dünya genelindeki 630’dan fazla Novotel otelinde misafirlere sunduğu konaklama deneyimleri, aile dostu aktiviteleri ve QR kod aracılığıyla ulaşılabilen sağlıklı yaşam içerikleri ile farklı katılımcılara hitap ediyor. Ayrıca, bitki ağırlıklı menü seçeneklerini benimseyen ve ALL Accor üyelerine puan kazandıran "Oh My Greens!" programının da etkinlik boyunca tanıtılması hedefleniyor. Bu kapsamda, katılımcılar daha sağlıklı gıda seçenekleri ile tanışma ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını pekiştirme fırsatı bulacaklar.
Novotel Global Marka Başkanı Jean-Yves Minet, Longevity Week’in temel amacının toplumun tüm kesimleri için iyi yaşamı daha erişilebilir hale getirmek olduğunu belirtti. Minet, daha iyi uyku, artırılmış hareket, sağlıklı beslenme ve güçlü sosyal bağlar gibi küçük adımların zamanla büyük etkilere dönüşeceğine dikkat çekerek, herkesin sağlıklı bir yaşam sürdürmesinin mümkün olduğunu vurguladı.
